Etiket: Sahur

Sahura kalkmayıp akşamdan yiyip yatan şahıslarda önemli sindirim sorunları oluşabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, "Sahur yatmadan evvel ...

Ramazan ayında kilo almak istemeyen yurttaşlar için tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Mustafa Furkan Yadigar, "Çok fazla yemek tüketmek, çok süratli yeme ...

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Adnan Yay, bir anda çok besin tüketmenin kan şekerini yükselttiğini belirterek, "İftarınızı kademeli bir ...

Ramazan ayında oruç tutarken kilo almak istemeyenler için Diyetisyen Gültaç Dayı Çamır, “Sahura kalkmamak sıhhatsiz bir durum. Ayrıyeten kilo almayı ...

Ramazan ayında yapılan kimi kusurların kilo olarak geri dönebileceği ihtarında bulunan Uzman Diyetisyen Gözdenur Çavuş Uka, “Uzun süren açlıkla geçen ...

Diyetisyen Zeynep Erbaş ve Begüm Şimşek, Ramazan ayına özel beslenme tüyoları verdi.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sabiha Gonca Ünal, ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirmeyi sağlayan tüyoları paylaştı. ...

Ramazan ayı, günlük beslenme rutinimizde birtakım değişikliler meydana getirdi. Prof. Dr. Halit Tanju Besler, iftar ile sahur ortasına en az ...

Tekirdağ’ın Süleymanpaşa ilçesinde yurttaşlar sahura mehteran kadrosunun marşlarıyla uyanıyor. Ramazan ayı boyunca mehteran kadrosu, bando ve ilahi kümesi yurttaşları sahura ...

Sahur sofrasında 4 yiyecek kümesini bulundurarak tokluğu artırmanın mümkün olduğunu belirten Diyetisyen His Yıldırım Sökmen, “Yumurta hem düşük kalorisi hem ...